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L’importance de pratiquer une activité sportive

Les enfants ont tous tendance à être sportifs par nature. Ils aiment bouger, courir, et dépenser toute cette énergie dont ils débordent. Bien sûr, il est très important de les laisser s’amuser de cette manière quotidiennement, mais il est également bon d’ajouter à cet entrain naturel des activités plus spécifiques, qui tendront non seulement à les défouler de manière constructive, mais aussi à canaliser leur énergie et à leur apprendre à la gérer dans un but précis.

L’idée n’est évidemment pas de les forcer à pratiquer un sport qui ne leur plairait pas, mais bien de trouver une activité qui leur apporte quelque chose à tous les niveaux. Ainsi, le cirque, par exemple, les aidera à développer leur concentration et leur psychomotricité, les arts martiaux leur permettront de se défouler tout en acquérant une rigueur nécessaire à l’exécution de certains mouvements, l’équitation renforcera le contact avec les animaux… Et ces activités révèlent parfois de véritables passions !

 

Indépendamment du plaisir et des bienfaits de l’activité physique en tant que telle, faire du sport à l’extérieur, en particulier en club, permet aux enfants de faire des rencontres autres que les camarades d’école, et de lier des amitiés autour d’une passion commune. Se faire des amis ayant des intérêts communs est toujours intéressant, car ils pourront, en plus du sport, échanger sur le sujet. Les petites filles pratiquant la danse seront ravies de discuter de leurs nouveaux chaussons ou du justaucorps de leurs rêves, les amateurs de cirque pourront découvrir ensemble les accessoires de jonglage et partager leurs impressions, et les adeptes de l’équitation s’échangeront brosses, cure-pieds et friandises pour leurs amis les chevaux. À ces exemples s’ajoutent pour ainsi dire tous les autres sports, qui offrent toujours aux enfants des heures de plaisir en perspective.

Enfin, la découverte d’une nouvelle activité est toujours une expérience extrêmement enrichissante, même si l’enfant se rend compte qu’il n’aime pas particulièrement tel ou tel sport. C’est l’occasion d’apprendre à se connaître lui-même et de s’amuser en apprenant quelque chose d’agréable.